適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ

前職で適応障害、自律神経失調症、逆流性食道炎になり、仕事を休職、そして退職…現在は山梨県で医療事務として働いています!もうすぐ結婚予定!結婚したら転勤族の妻になります!

同棲って難しいけどいいものだ!

 

こんばんは!ピオーネです!

現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…

あと2日で正式に退職になるので、休職中と書くのも最後かな?

実はこの記事が記念すべき100記事目です!

ぼちぼちだけど、続けてきて良かったな!

たくさんの素敵な人との出会いと、自分の考えをまとめることができ、ブログを続けてきたことを嬉しく思っています!

 

 

さて、3/24から同棲を始めて、早くも6日になります!

正直、同棲って難しいです!(笑)

「彼と一緒に毎日いれたら幸せだろうなー」なんてキラキラした気持ちは現実を前にして失望に変わります。

引っ越してきてから、彼との関係を悩んでばかりで、何度も泣きました。

忙しい毎日の中でラブラブなんてありえなくて、彼のことをなんて冷たい人なんだろう、こんな人とずっと一緒にいられるのかと不安になりました…

 

 

でも、話し合ってみると彼と私の認識の違い、常識の違いも分かり、お互いが足掻いていることも分かりました!

昨日は彼が私の見たい映画に連れて行ってくれ、たくさん優しくしてくれました。

帰ってきてから、

「俺と一緒に暮らして幸せ?」

と不安げに聞いてきたのを見て、あー、私は自分のことしか考えてなかったなと反省しました!

 

 

きっと毎日穏やかで幸せが一番だけど、まだまだ未熟な私たちには難しいのは当たり前でした!

でも、こうやって1週間に一回でも、「この人と一緒に暮らして幸せ!楽しい!」と思える瞬間があればいいかなと思います!

自分のハードルを下げてみました!

そして、私ももっと素直にいようと思います!

 

 

私以外にも新生活が始まり、悩んでいる方、上手くいかない方もいると思います!

一緒に頑張りましょう!

同棲、結婚のことを考える日々です!みなさんの同棲生活、結婚生活も知りたいな!

まだまだ始まったばかりの私たちにアドバイスいただけたら嬉しいです!

 

 

f:id:pioone:20180329171424j:image

今日、ずっと家の前にいたオシドリ夫婦?の鳥!こんな風に寄り添っていたいな!

最後まで読んでいただきありがとうございました!ピオーネでした!

iPhoneになりました!

 

こんにちは!ピオーネです!

現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…

 

引っ越しを終えたことをこのブログに書いたらたくさんの方から温かいお言葉をいただき、とっても嬉しかったです!

気持ちが不安定になりやすい、春、みんなで励ましあって乗り越えたいですね!

 

さて、引っ越して、住む土地も家も変わり、新しい仕事ももうすぐ始まりますが、昨日はケータイを変えました!

 

私はドコモだったのですが、彼はau

いつか家族割が使えるようにauに変えなきゃと思ってたらまさかの今月が更新月

このタイミングで変えることにしました!

せっかくauに変えるなら、AndroidからiPhoneにしようと決めていたのでiPhoneになりました!

何かiPhoneってカッコ良いし、カバーもたくさんあって楽しそう!という何とも簡単な理由で5年使ってたAndroidを手放しました(笑)

 

色はゴールドを選びましたが、これピンクに見えるのは私だけでしょうか?(笑)

f:id:pioone:20180327094525j:image

桜カラーで新生活にぴったりですよね!

カバーも検討中ですが、この色が気に入ってしまい、当分このままにしようかと思います(笑)

 

前にガラケーからスマホに変えた時、色々上手くいかず、癇癪を起こし、ストレスを感じたのを思い出し、ケータイを変えるのは少し不安だったのですが、彼がiPhoneをつかっていることもあり、スムーズに移行できました!

そう思うと少し、成長だし、新しいものに適応できてる自分が少し誇らしいです!

 

初めてiPhoneからこのブログを書いていますが、とっても使いやすいです!

どうやらiPhoneAndroidより使いやすいらしい!

もうAndroidには戻れないかもしれない…(笑)

 

 

そんな感じで浮かれてiPhoneをいじってます(笑)

おすすめのアプリとか裏技とかあったら教えてください!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

山梨に引っ越してきました!

こんばんは!ピオーネです!
現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…


只今、無事に山梨に引っ越してきました!
山梨県民の方がいましたら、これからよろしくお願いします!(笑)


引っ越しは弟が手伝ってくれたので、彼と弟でサクサク進み、予定より早く引っ越してきました!
弟と彼が一対一で話すのは初めてだったのですが、楽しそうに会話してる様子を見て、何だか嬉しかったです!


3年間初めての一人暮らしをした思いでの地を去るのはやはり寂しく、車の中で色々なことを考え泣いてしまいました…
そのあと、知らないうちに爆睡(笑)
やっぱり疲れますね!


あー、山梨着いた!と安心したいところですが、2人分の荷物が入った1LDKの部屋は想像以上の狭さで、今、途方にくれています…
全く足の踏み場がなく、どこから片付けていったらいいものか、早くも生活できるのか不安になりました…
引っ越しや片付けのプロの方がいたら教えていただきたいです(>_<)
でも、こんな狭い部屋に引っ越す人もあんまりいないかな…?(笑)


とりあえず仕事が始まるまで1週間あるので、ゆっくり整えていきたいと思います!


最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

薬地獄から抜け出しました!

こんばんは!ピオーネです!
現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…


明日は引っ越しなのでバタバタしています。
今日、家具と家電の引き取りが終わり、ガランとした部屋を見てると何だか寂しくなります…
あとは明日、引っ越すだけ!
無事に引っ越し終わるといいなと思います!


さて、心療内科での治療も最後となりました。
残り1つの薬がなかなか抜けず、離脱症状で心臓がおかしくなったりしましたが、半錠にし、半錠を1日おきにし、と少しずつ減らしていき、離脱症状も出なくなりました!


この前、先生からもこれで薬はもう飲まなくていいと許可が出ました!
やっと…やっと!薬地獄から抜け出せました!


思えば6月から飲み続けた心療内科の薬。
一時期は6種類も飲んでいた時期もありました。
薬があることで安心したこともあったけど、効きすぎで恐怖を感じたり、やめると離脱症状が出てもう一生やめられないのでは?と悩んだりした日々でした…
精神疾患となり、初めて薬の怖さ、辞めづらさ、元気になっても薬を簡単に辞められないもどかしさを知りました。


こんな経験2度としたくないけど、私の人生にとって、貴重な経験だったなと今は思っています!
心療内科の薬はなくなったけど、花粉症の薬と産婦人科の薬は継続なので、実質まだまだ薬地獄だけど…(笑)


最後に先生が
「幸せに仲良くやっていってくださいね!」
と笑顔で言ってくれました!
そして、
「向こうにいっても何か分からないことや困ったことがあったらいつでも電話してください!」
と言ってくれました!
色々あったけど、この病院でこの先生と治療できて良かったなと思いました!


3年間一人で住んだこの街で、知らない間にたくさんの素敵な出会いがあったんだなと感じました!
きっとこれからどこに行っても素敵な出会いがあると信じて…引っ越しても頑張ります!


最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

がっかりしたドレス選び…

こんにちは!ピオーネです!
現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…


昨日は初めてウエディングドレスの試着に行ってきました!
ウエディングドレスはやっぱり憧れがあって、着るのが楽しみでもあり、少し怖くもあり、複雑な気持ちで行きました!


全部で4着着たのですが、1着目を着て初めて見せる相手が彼だったのでドキドキして見せると…


「おー」と一言。そして無表情で写真を撮り、「終わったよ。」の一言(笑)
正直、がっかりしてしまい、ショックでした…
彼は周りの目を気にするタイプだし、外ではそんなに感情を表にするタイプじゃないし、心の中では良いと思ってくれてるんだろうなということもわかります…
でも!それでも!世間体とか忘れて感動してほしかった!(笑)


すっかり気持ちが冷めてしまい、何だかドレスがどうでもよくなってしまいました…
そのあと、彼に正直に気持ちを伝えると
「サロンが静かだったから大きな声が出せなかった。ごめん。」と言われました。やっぱりそうか。(笑)


土曜日が引っ越しということもあり、不安な気持ちが強いです。
彼との同棲もうまくいくのか少し不安なのかも…
不安なときって何でも不安になってダメですね…
そういうときって、感謝の気持ちが足りなくなってるのかなと思いました…


うまくやろうとしない。
ゆっくりやる。
小さな進歩でも褒める。
感謝の気持ちを忘れない。
彼は彼、私は私。
これらの気持ちを胸に、引っ越し、同棲、やってみようと思います!


最後まで読んでいただきありがとうございました!ピオーネでした!

ちゃんとやって良かった!両家顔合わせ!

こんにちは!ピオーネです!
現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…


3/24に引っ越しということで、引っ越し準備や結婚準備に毎日バタバタしています!


昨日は、両家顔合わせをしてきました!
前日、彼のお母様がとても緊張した様子で、心配でしたが、当日、初めて会ったとは思えないくらいお互い和やかな雰囲気で話ができていました!
両家とも好感触で帰ることができ、すごく安心しました!


挙式をするホテルで顔合わせのプランを頼んだので、プランナーさんに親を会わせたり、料理を実際に食べてもらうことができてとっても良かったです!
最後に式場など、全て案内してもらえたので、両家とも結婚式に向けて、イメージがわいたようで良かったです!
チャペルを見ながら父に
「一緒に歩いてね!」
と直接お願いすることもでき、嬉しそうな様子も見られました!
結婚を考えている方は、顔合わせは是非、式場にお願いするのがおすすめです!


正直、顔合わせとかめんどくさいな、簡単にやりたいな等と思っていたのですが(笑)、いざやってみるとすごく素敵な時間を過ごすことができ、やっぱりこういう節目節目のことはしっかりやるべきなんだなーと思いました!
結婚式も楽しみになりました!


色々と順調に進んでいますが、何せ適応障害治りかけ(笑)
ゆっくり慌てずやっていきたいと思います!


来週は初めての衣装選びや引っ越しもありバタバタです!(笑)またブログに書けたらいいなと思います!


最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

【映画】ただただ最高!「グレイテスト・ショーマン」

こんにちは!ピオーネです!
現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…

最近、なかなかブログが書けず、足が遠のいていましたが、ちょくちょく覗きに来てくださっている方がいてとても嬉しく思いました!
ありがとうございます!

さて、金曜日に映画「グレイテスト・ショーマン」を観てきました!
私はミュージカルが好きなので、ミュージカル映画もたくさん観てきたのですが、「グレイテスト・ショーマン」の公開を楽しみに待っていました!

ミュージカル映画はなかなかヒットは難しく、この映画も最初は大コケで批評家たちの意見も厳しかったようですが、観た方がファンとなり、リピーターになったり、SNSで広めたりしてことで、異例のロングヒットになったそうです!
まさに観客が評価した映画!
皆さんも観たらその訳がはっきり分かると思います!

とにかく楽曲が良いんです!
確かに内容は結構ありきたりです!それでも、夢を叶えること、仲間、家族、恋愛、差別、偏見、などテーマはたくさんありかなり見ごたえがあります!
内容としては映画「シング」に似てるかなと思います!(個人的な意見です。)

でも、内容なんてなくてもいいくらい楽曲が素晴らしい!
とにかくキャッチーでミュージカル音楽というよりは最新のポップスって感じです!
「これ新しい洋楽だよ」って聞かされたら分からないくらい、最新の流行ポップスなみのレベル!
それなのに、俳優さんの歌唱力がすごいから、かなりソウルフル!
映画「ララランド」を観て、私は楽曲がいまいちで少し残念だったのですが、(個人的な感想です…ファンの方ごめんなさい! )「グレイテスト・ショーマン」は魂がこもっている感じで、本当に心に響きます!そしてどの曲も耳に残ります!

とにかくヒュージャックマンの歌唱力がすごい!ザックエフロンももちろん上手ですが、やっぱり比べ物にならないくらいヒューの存在がすごいです!

そして、ダンスもすごい!
最初観たとき、本当に失礼ながら、「これ、ダンスは別の人が踊ってるな」と思ってしまいました…!(本当に失礼…でも、そのくらいレベルがすごいんです!)
でも、俳優陣が10週間かけて練習したそうで、そのダンスは圧巻です!
きっと、このダンスをもう一度見たくてリピーターになる人がたくさんいるんだと思います!(私もその1人!)

私が好きだったのはヒュージャックマンとザックエフロンが歌う「the other
side」という曲!2人のきれっきれのダンスと掛け合いは必見です!
楽曲だけ載せます!ダンスは劇場で!

The Other Side (from The Greatest Showman Soundtrack) [Official Audio] - YouTube

そして、なんといっても一番の目玉楽曲は「this is me」でしょう!泣きます!

The Greatest Showman - This Is Me [Official Lyric Video] - YouTube

映画の映像も素晴らしいのですが、映画制作前のワークショップの映像がまた素晴らしいです!
キアラセトルの手を握り、涙ぐむヒュージャックマンのところは何度も再生してしまいます!

ヒュー・ジャックマンが感極まり涙 『グレイテスト・ショーマン』「This Is Me」ビハインド・ストーリー映像 - YouTube

ワークショップの映像と言えばもうひとつ!このワークショップの時、ヒュージャックマンは鼻の手術をしたばかりで歌ってはいけないとドクターストップがかかっていました!なのに最後の最後の「from now on」という曲でつい歌ってしまうヒュージャックマンの様子も感動します!

歌っちゃいけないと言われていたのに!映画『グレイテスト・ショーマン』「From Now On」特別映像 - YouTube
そしてこの一体感!こういう瞬間があるからミュージカルってやめられないんだろうなと思います!こういうみんなで盛り上がっていくアメリカのノリが大好きです!

そして、ダンスと言えば、ゼンデイヤのロープを使ったパフォーマンスが素晴らしかった!
ゼンデイヤディズニーチャンネル以来で、最初、出演していることを知らなかったのですが、「これ、ゼンデイヤだよな?」と思い、クレジットに名前が載っていて「やっぱり!」となりました(笑)

Rewrite the Stars - Philip and Anne (Clip from The Greatest Showman) - YouTube
これも実際にやってるんだから、本当にすごいです!

とても感動して熱が入ってしまい長文になり申し訳ありません!
私もあと3回は劇場で観に行きたいと思います!
皆さんも是非、まずは1回、騙されたと思って観に行ってみてください!絶対にハマります(笑)

映画『グレイテスト・ショーマン』予告D - YouTube

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!