適応障害を乗り越える:ピオーネの心理ブログ

前職で適応障害、自律神経失調症、逆流性食道炎になり、仕事を休職、そして退職…現在は山梨県で医療事務として働いています!もうすぐ結婚予定!結婚したら転勤族の妻になります!

適応障害という経験も悪くなかったと思えた!

 

こんばんは!ピオーネです!

 

おかげさまで新しいお仕事、毎日楽しいです!

体調も、とにかく花粉と黄砂に気をつけていたら回復してきました!

 

働いていると、あんなに辛くてもうやりたくないと思っていた前職の経験がかなり生きています。(全然職種が違うけど!)

違う職種だからこそ、一緒に働いているスタッフに興味を持ってもらえ、それで会話が進んだりしています。

とっても辛くて忙しかった前職のおかげで、今の仕事に辛さは感じなく、毎日「楽しみ!」と思いながら仕事にいける日々が来るなんて夢のようです…

 

これも、辛い思いをしたからこそ、今の幸せがわかるんだと思います。

一緒に入った新人の子達は専門学校出の20歳なのですが、今日話したら結構仕事のことを愚痴ってました。

こんなに働きやすくて、辛くない職場なかなかないよー!と思ったけれど、それは比較する場所がないとわからないことですよね!

もう二度と体験したくないけど(笑)、辛い経験のおかげで今の幸せを感じることができています!

 

 

また、医療事務として働いていると色々な患者さんが来ます。

この前まで私も患者として色々な病院に通っていたのに、病院側になるなんて不思議な気持ちです。

でも、そんなたくさん病院に通っていた私だからこそ、患者さんの気持ちが分かるし、薬や治療の辛さも分かります。

それは先生にも、他のスタッフさんにも分からないようです。

きっとそれなりに健康に生きていたら分からなくて当たり前だと思います。

でも、適応障害で苦しんだからこそ、他の人の苦しみが分かるって素敵だなと思いました!

こちらももう二度となりたくないけど(笑)、今となってはとても貴重な体験ができたなと思いました。

 

 

何が言いたいのかというと、今、とっても辛い状況にあって死にたくなっている人もいるかもしれません。

でも、いつか、その痛みが強みになる瞬間が来ます!

適応障害になっても、適応障害までいかなくても仕事など辛い状況になっていても、何とか乗り越えようと頑張っている皆さんの努力は全く無駄にはならないです!

何か悩んでたり頑張っている皆さんの安心になったらと思い、思ったことを書いてみました!

でも、季節の変わり目、緊張の新年度、新学期なので、頑張りすぎず無理せずお体に気をつけてくださいね!

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

 

 

花粉症皮膚炎?首に謎のじんましん?とかゆみ…

 

こんばんは!ピオーネです!

 

新しい仕事をスタートして2日が経ちました!

前職がかなりハードだったこともあり、仕事的には無理なく働けています!

スタッフの皆さんもみんなフレンドリーでとても楽しいです!

何より、休職中にできなかった人と関われること、お金がもらえること、やることがあることが嬉しくて、それだけで良かったな、偉いなと自分を褒めています!

 

 

ただ、仕事は問題ないのですが、体調がとにかく悪いです…

山梨の花粉はヤバいようで、毎晩、鼻のつまりと喉の痛みで何度も起き、仕事中や仕事から帰ってきた後は、目がかゆくて充血し、真っ赤になってしまいます…

 

 

思うように寝られないこと、花粉症の症状がひどいことで、身体も倍に疲れている気がします…

今日なんかは、午後に急に首がかゆくなり、かいていると、看護師の方に「どうしたの?首真っ赤だよ!!」と言われました!

鏡で見ると首が真っ赤!じんましんのようにただれていました…

さすがは病院なので塗り薬などを借りましたが、身体がどんどんおかしくなっているようで不安になりました…

 

 

看護師さんには花粉のせいだと言われ、歩いて職場に通ってるし、休憩時間にも家に帰ったのでそれで花粉がたくさんついたのでは?と言われました…

花粉症で首までかゆくなるんですね…花粉症皮膚炎というみたいです…

ストールとか巻かなきゃかな?

今日、花粉症用のメガネはアマゾンで購入しました…

病院で働いてるのに、身体がつらくてもまだ保険証がないから、かかれないもどかしさ…

何とかやり過ごせるのか心配です…

 

 

とりあえず明日は休みなので、ゆっくりして体調を整えたいです…

病院には季節の変わり目で調子をくずしている人がたくさん来ていましたので、皆さんも体調、お気をつけください!

最後まで読んでいただきありがとうございました!ピオーネでした!

久しぶりの仕事始め…

 

おはようございます!ピオーネです!

 

 

今日から6ヶ月振りにお仕事です…!

9月に休職してから、本当にたくさんのことがありました。

もう自分は何も出来ないのではないか、死んだ方がいいのではないかと思った時期もありました!

でも、休職していくうちに、元気になり、「人と関わりたい!」「働きたい!」と思えるようになってきました!

同じ職場には戻れなかったけれど、こんな私を働かせてくれる新しい職場に感謝して、とりあえず1日頑張りたいです!

 

 

と、こんなに強気なことを書いていますが、正直不安でいっぱいです…

花粉症なのか、不安でなのか分からないけど、あまり良く眠れず、喉も痛いし、体もだるいです…

とにかく1日、そしてこれからも続けていくために、ハードルをぐーんと下げて、何があっても、休職してた自分よりはすごいんだから、褒めてあげたいと思います!

 

 

今日が新しいスタートの方もたくさんいると思いますので、一緒に頑張りましょう!

また報告させていただきます!

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

片付けが苦手な人。

 

こんばんは!ピオーネです!

本日、正式に退職となりました。

何だか不思議な気持ちですが、頑張ってきた自分を褒めつつ、たくさん迷惑をかけてしまった職場に申し訳なさと感謝の気持ちでいっぱいです!

 

 

さて、彼の家に引っ越してきて今日で1週間です!

この1週間で私は自分の荷物を片付け、満足いく部屋作りができました!

あとは彼の荷物の整理だけです!

 

 

彼は片付けや整理が苦手なので(私が引っ越してくる前は足の踏み場のないゴミ屋敷のようでした(笑))やってあげたいのですが、勝手に物を捨てられたり、場所が変わることが嫌みたいなので、手がつけられません。

 

 

今日、片付けを始めたので、お!偉いと思って見ていたら…

本当にちょっとしただけで、床に倒れこむ始末…(笑)

どんだけ片付け嫌なんだよ…

とドン引きしてしまいました!(笑)

アレルギー症状も出てきて、くしゃみをし、鼻をかみながら、やっていました…

これは…死ぬほど時間かかりそう…(笑)

 

 

すごくしっかりしてる人だけど、片付けだけはどうしてもダメなんだなと思い、ドン引きを通り越して愛おしくさえ感じてきました(笑)

何とか4月中にある程度片付くよう、たくさんおだてながら、焦らずやっていこうと思います。

 

 

これって男の人あるあるなのかな?

同じ思いしてる人がいたら面白いなと思い、今日は彼のことを書いてみました!

最後まで読んでいただきありがとうございました!ピオーネでした!

 

同棲って難しいけどいいものだ!

 

こんばんは!ピオーネです!

現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…

あと2日で正式に退職になるので、休職中と書くのも最後かな?

実はこの記事が記念すべき100記事目です!

ぼちぼちだけど、続けてきて良かったな!

たくさんの素敵な人との出会いと、自分の考えをまとめることができ、ブログを続けてきたことを嬉しく思っています!

 

 

さて、3/24から同棲を始めて、早くも6日になります!

正直、同棲って難しいです!(笑)

「彼と一緒に毎日いれたら幸せだろうなー」なんてキラキラした気持ちは現実を前にして失望に変わります。

引っ越してきてから、彼との関係を悩んでばかりで、何度も泣きました。

忙しい毎日の中でラブラブなんてありえなくて、彼のことをなんて冷たい人なんだろう、こんな人とずっと一緒にいられるのかと不安になりました…

 

 

でも、話し合ってみると彼と私の認識の違い、常識の違いも分かり、お互いが足掻いていることも分かりました!

昨日は彼が私の見たい映画に連れて行ってくれ、たくさん優しくしてくれました。

帰ってきてから、

「俺と一緒に暮らして幸せ?」

と不安げに聞いてきたのを見て、あー、私は自分のことしか考えてなかったなと反省しました!

 

 

きっと毎日穏やかで幸せが一番だけど、まだまだ未熟な私たちには難しいのは当たり前でした!

でも、こうやって1週間に一回でも、「この人と一緒に暮らして幸せ!楽しい!」と思える瞬間があればいいかなと思います!

自分のハードルを下げてみました!

そして、私ももっと素直にいようと思います!

 

 

私以外にも新生活が始まり、悩んでいる方、上手くいかない方もいると思います!

一緒に頑張りましょう!

同棲、結婚のことを考える日々です!みなさんの同棲生活、結婚生活も知りたいな!

まだまだ始まったばかりの私たちにアドバイスいただけたら嬉しいです!

 

 

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今日、ずっと家の前にいたオシドリ夫婦?の鳥!こんな風に寄り添っていたいな!

最後まで読んでいただきありがとうございました!ピオーネでした!

iPhoneになりました!

 

こんにちは!ピオーネです!

現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…

 

引っ越しを終えたことをこのブログに書いたらたくさんの方から温かいお言葉をいただき、とっても嬉しかったです!

気持ちが不安定になりやすい、春、みんなで励ましあって乗り越えたいですね!

 

さて、引っ越して、住む土地も家も変わり、新しい仕事ももうすぐ始まりますが、昨日はケータイを変えました!

 

私はドコモだったのですが、彼はau

いつか家族割が使えるようにauに変えなきゃと思ってたらまさかの今月が更新月

このタイミングで変えることにしました!

せっかくauに変えるなら、AndroidからiPhoneにしようと決めていたのでiPhoneになりました!

何かiPhoneってカッコ良いし、カバーもたくさんあって楽しそう!という何とも簡単な理由で5年使ってたAndroidを手放しました(笑)

 

色はゴールドを選びましたが、これピンクに見えるのは私だけでしょうか?(笑)

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桜カラーで新生活にぴったりですよね!

カバーも検討中ですが、この色が気に入ってしまい、当分このままにしようかと思います(笑)

 

前にガラケーからスマホに変えた時、色々上手くいかず、癇癪を起こし、ストレスを感じたのを思い出し、ケータイを変えるのは少し不安だったのですが、彼がiPhoneをつかっていることもあり、スムーズに移行できました!

そう思うと少し、成長だし、新しいものに適応できてる自分が少し誇らしいです!

 

初めてiPhoneからこのブログを書いていますが、とっても使いやすいです!

どうやらiPhoneAndroidより使いやすいらしい!

もうAndroidには戻れないかもしれない…(笑)

 

 

そんな感じで浮かれてiPhoneをいじってます(笑)

おすすめのアプリとか裏技とかあったら教えてください!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!

山梨に引っ越してきました!

こんばんは!ピオーネです!
現在、適応障害自律神経失調症で休職中です…


只今、無事に山梨に引っ越してきました!
山梨県民の方がいましたら、これからよろしくお願いします!(笑)


引っ越しは弟が手伝ってくれたので、彼と弟でサクサク進み、予定より早く引っ越してきました!
弟と彼が一対一で話すのは初めてだったのですが、楽しそうに会話してる様子を見て、何だか嬉しかったです!


3年間初めての一人暮らしをした思いでの地を去るのはやはり寂しく、車の中で色々なことを考え泣いてしまいました…
そのあと、知らないうちに爆睡(笑)
やっぱり疲れますね!


あー、山梨着いた!と安心したいところですが、2人分の荷物が入った1LDKの部屋は想像以上の狭さで、今、途方にくれています…
全く足の踏み場がなく、どこから片付けていったらいいものか、早くも生活できるのか不安になりました…
引っ越しや片付けのプロの方がいたら教えていただきたいです(>_<)
でも、こんな狭い部屋に引っ越す人もあんまりいないかな…?(笑)


とりあえず仕事が始まるまで1週間あるので、ゆっくり整えていきたいと思います!


最後まで読んでいただき、ありがとうございました!ピオーネでした!