自律神経失調症
こんばんは！ピオーネです！ 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です… いつも私のブログを読んでいただきありがとうございます！もしかしたら気づいている人もいるかもしれませんが、ブログのデザインをいじってみました！(笑) でも私は本当に機械音痴…
こんにちは！ピオーネです！ 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です… 昨日の夜は、彼の元職場の同僚(女)の方とご飯を食べに行きました！ 顔も知らないし、はじめまして状態です(笑)本当に初対面の人と会うのは初めてだったので、久々にすごく緊張しま…
こんにちは！ピオーネです！ 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です… 実はブログの閲覧数が100を越えました！ありがとうございます！ 最初は0の日々で辞めたくなりましたが(笑)読んでくださる方がいることが本当に嬉しく思っています！ 今後も自分のペ…
こんばんは！ピオーネです！ 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です…休職する時、心療内科の先生に、 「休職中はどんなことに気をつけてどんな風に生活したらいいですか？」 と質問しました！(こういうところが真面目すぎてダメなんでしょうね(笑))そ…
こんばんは！ピオーネです！ 現在、適応障害と自律神経失調症で休職中です…最近、気持ちも体調も落ち着いてきて、やる気も出てきて幸せを感じることも増えてきて、ブログからも遠ざかっていました！今日は、他の方のブログで気になっていた、ニールズヤード…
こんばんは！ピオーネです！ 適応障害と自律神経失調症の診断を受け、現在休職中です…ついに胃カメラを受けてきました！ 結果から言うと 本当に眠っているうちに終わって、全く辛くなかった！！終わった後は感謝と安心で涙が出ました(>_ 検査前 不安から汗が…
こんにちは！ピオーネです！ 適応障害、自律神経失調症の診断を受け、現在休職中です…実は、金曜日の深夜、とてつもない吐き気で目が覚めました… 呼吸困難＆冷や汗＆吐き気で、 吐いてみたのですが、何も出ず… 色々調べて、逆流性食道炎なのかもと思い、今日…
こんばんは！ピオーネです！適応障害で休職中です…今日は初めてパズルをやってみました！なぜかというと カウンセラーさんに 「辛いことを考えないためには手先の作業がすごく良い」 と言われました！ただ、私はとっーても不器用(笑) これまで手先を使った作…
こんにちは！ピオーネです！ 適応障害の診断を受けて休職中です。 今日で休職して２週間が経ちました。なかなか辛い２週間でした…休職して、すぐに上司が心配をして食事会を開いてくれ、それを受けて「あー、こんなに良くしてくれるなら早く復帰しなきゃ…」…
こんばんはー！ピオーネです！ 適応障害の診断を受けて、休職中です。病気のこと、私のこと、日々のことを書いていけたらなと思っています！今日、考えたことは…どうして自分を責めてしまうのか？についてです。今日は散歩がてら、リハビリがてら本屋に行き…
